Cách điều trị đau gót chân hiệu quả

　　Thường xuất hiện ở những người trung niên và những người lớn tuổi, đau gót chân là một căn bệnh khá phổ biến và gây rất nhiều khó khăn cho bệnh nhân trong sinh hoạt hàng ngày hơn nữa sức khỏe của bệnh nhân cũng bị suy giảm đáng kể.

Bệnh đau gót chân không khó chữa trị như mọi người vẫn nghĩ nhưng nếu bệnh không được chữa trị hiệu quả thì các cơn đau tái phát gây đau đớn bất ngờ, vậy đâu là cách điều trị đau gót chân hiệu quả ?

Phương pháp điều trị đau gót chân hiệu quả

　　Có vô số nguyên nhân dẫn đến tình trạng đau gót chân, đó có thể là gai gót chân, viêm lớp đệm xương gót, viêm gân gót chân, hội chứng ống cổ chân... Những nguyên nhân gây ra đau gót chân thường là do những chấn thương ở vùng lòng bàn chân làm tổn thương các gân cơ tại đây.

　　Để việc điều trị đau gót chân đạt được kết quả tốt nhất thì trước tiên người bệnh nên đến các cơ sở chuyên khoa để được chuyên gia thăm khám và làm các xét nghiệm cẩn thận để giúp xác định là thoái hoá xương gót hay là gai xương gót. Từ đó mới đưa ra phương pháp điều trị cụ thể cho từng trường hợp.

Điều trị đau gót chân như thế nào?

　　*** Tại Phòng Khám Đa Khoa Hoàn Cầu hiện nay thường áp dụng rất nhiều phương pháp khác nhau để điều trị đau gót chân, cụ thể là:

　　 Giảm cân: đây cũng là một trong những phương pháp giúp làm giảm tình trạng đau gót chân bằng cách giảm thiểu sự đè ép của sức nặng lên cân gan chân.

　　 Nên mang giày có đệm hỗ trợ bàn chân: mục đích là để giảm xóc, gót thấp vừa phải, không nên đi chân đất nhất là trên các bề mặt cứng, hạn chế đi giày cao gót, nên thay giày đã mòn khi không còn tác dụng hỗ trợ và nâng đỡ đôi chân, chọn giày phù hợp.

　　 Chườm đá hoặc massage đá ngay tại vùng đau từ 15 - 20 phút và làm 3,4 lần/ ngày hoặc sau khi hoạt động. Sử dụng phương pháp này thường xuyên sẽ giúp giảm đau và viêm.

　　 Vật lý trị liệu: đây là một phương pháp rất có tác dụng, nếu kiên trì thực hiện trong một thời gian dài và tăng cường các bài tập kết hợp thêm việc sử dụng các thiết bị chuyên dụng để giúp làm giảm các cơn đau.

Có rất nhiều phương pháp điều trị đau gót chân khác nhau

　　Ngoài ra, người bệnh cũng có thể sử dụng các phương pháp xoa bóp, châm cứu, bấm huyệt... Hơn nữa, để cho việc điều trị đạt được kết quả tốt nhất thì cần phải có sự phối hợp giữa việc thay đổi thói quen đi đứng, nghỉ ngơi, nên tập luyện thể thao như chạy bộ, đi xe đạp...

      Người bệnh cũng có thể lựa chọn Phòng Khám Đa Khoa Hoàn Cầu để tiến hành việc chữa trị vì với những kết quả đã đạt được trong suốt thời gian qua, chúng tôi tin chắc rằng bệnh của bạn sẽ được các chuyên gia có chuyên môn của chúng tôi chữa trị nhanh chóng và hiệu quả.

　　Hãy nhấp vào bảng tư vấn bên dưới để được các chuyên gia của phòng khám tư vấn và hỗ trợ thêm những thông tin cần thiết và chính xác nhất về bệnh.

  Hiện nay, phòng khám đang xây dựng hệ thống Tư vấn online miễn phí nhanh chóng-đơn giản-thuận tiện, nhằm phục vụ tốt nhất cho nhu cầu khám chữa bệnh với hai kênh tư vấn:

- Tư vấn qua số điện thoại (028) 3817 2299

- Tư vấn qua chat trực tuyến tại đây

  Đừng ngại chia sẻ tình trạng của bạn với các bác sĩ chuyên khoa chúng tôi, bởi mọi thắc mắc của bạn sẽ được các bác sĩ giải đáp và cho lời khuyên tốt nhất.

 Để đăng ký và lấy số đặt hẹn miễn phí khám bệnh vui lòng bấm vào bác sĩ tư vấn.

*Lưu ý: Hiệu quả của việc điều trị còn tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người